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Auteur Matthieu Forichon |
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Livre
Cet ouvrage offre aux lecteurs une nouvelle approche de lentraînement au Trail avec des conseils issus des dernières recherches scientifiques rendues accessibles par des exemples concrets et des illustrations. Ce guide, très documenté sur les d[...]DisponibilitéExemplaires (1)
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Eric Lacroix ; Matthieu Forichon, Illustrateur | Paris (Paris) : Editions Amphora | Amphora training | 2018Cet ouvrage vous offre une nouvelle approche de l'entraînement au Trail avec des conseils pour planifier vos séances et vous exercer tout au long de l'année. Il vous guidera pour programmer vos futurs succès : compréhension du processus, entr[...]DisponibilitéExemplaires (1)
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